Grattis Anna!
Anna Grundahl värmde upp inför sin 78kms löpning i Alperna med Svenska 68kms löptävlingen från Norrtälje till Grisslehamn (i roslagsterräng)
“Igår sprang jag tävling.
68 km på oerhört varierande underlag… Obanat rakt ut i skogen, lite hårt packad grusväg, pyttelite asfalt och Roslagsled.
Tiden blev 6 timmar 40 minuter och därmed seger!
Slog dessutom det tidigare banrekordet med hela 70 minuter!
Snabbaste herr vann på 5 timmar 55 minuter och jag är supernöjd över att vara bara under timmen efter!
Slog många herrar, och jag får väl lov att erkänna att jag njuter lite extra av att låta dem få tjejspö 
”
”Anna rapporterar om ett av sina bästa lopp, inga dippar! Vid denna extrema typ av idrott så måste man verkligen se till att ha koll på sin kost för att prestera sitt bästa. Vi har efter endast ett par veckors samarbete kommit fram till ett par viktiga faktorer som självklart har sin beskärda del i den framgångsrika helgen.
TigerTailen har också fått gå varm efter loppet, denna typen av “segmental stretch/massage” ger verkligen återhämtningen en skjuts i rätt riktning.
Stort Grattis Anna, Nu kör vi på för fullt inför Swiss Alpine 68km!!
förhoppningsvis kan hon springa utan dessa kläder i Alperna…
Kommentera