Drained

Allt flyter på och man kan inte klaga på att man inte har något att göra ivarjefall

På bilden är Keiser Functional Trainer som varit på tapeten förr i bloggen. Underbar maskin, och mycket användbar vid PT etc.

Har äntligen kommit igång lite med träningen igen, alltså då menar jag den hårdare träningen. Tränat har jag gjort alla veckor. Det blev ett uppehåll på 5dagar som mest, vilket också kan ses positivt. Körde ett pass med en av mina klienter i fredags, vilket jag sällan gör – och det blev riktigt bra!

Det är lördag och precis avslutad arbete för idag. Lasagne i ugnen och trevligt sällskap, nu kan jag låta den mentala energin återställas då den just nu känns lite dränerad.

//SR