Arrival!

Så framme i Marabella och snart godnatt. Värmen är runt 30grader så ungefär som hemma fast med mer luftfuktighet. Gick och synade lite varor i köpcentrats matavdelning idag, det blev lite mat också såklart.

Grapefrukt

Nektarin

Pasta

Skinka 2%

Majs

Tomatsås

Tonfisk

Rågbröd

Sedan har jag med mig proteinpulver, vitargo, diverse kostillskott och kokosflingor.  Jag har aldrig haft problem med att sköta kosten vart jag än befunnit mig faktiskt. Jobbade ju som resande för ett par år sedan med över 200resdagar om året, så lite vana har man.

På rummet har jag kokplatta och kyl/frys vilket underlättar mer än vanligt när man reser. Gjorde en riktig god sista måltid idag (som jag ofta gör när jag är på resande fot) majs, tomatsås och tonfisk/skinka. Avlsutade med Double Pro och kokos!

Imrogon är det massor av arbete!! Gott!

http://www.sethronland.nu/wp-content/001.jpg

http://www.sethronland.nu/wp-content/012a.jpg

// SR