”Magnetic”

1 Jun , 2008
Blogg
Kommentarer (15)

We had a blast this saturday!

Let’s see…

 

Some clients thought that Rest-Pause = Rest – Talk… (That’s a NO NO)

Back to buisness…

Anders, back on track again with diet and training, 3 weeks after unpleasant motorcycle accident… (I’m pleased with him!)

Johanna – Good time!

Sofie – WTF r u talking ’bout?

Some posed…

Some had trouble reading the sign “NO WEAPONS IN THE GYM ARE ALLOWED!”

Some people realized that they had to suffer (Markus doing the Static Hold)

Some opted to do the Heavy Weights…

Some choosed to focus

Thanx for a great day, a great dinner and a great experience to bring us all to the next level!

// SETH RONLAND

 

 

Kommentera

(obligatorisk)
(obligatorisk)

Kommentarer (15)

Magnus 1 Jun, 2008 - 2008 09:06

Vill tack Seth och Johanna för inspirerande och utomordentlig bra arrangerad klientdag!

Mvh Magnus/

Jacob 1 Jun, 2008 - 2008 13:06

Hej Seth!
Läser troget di nblogg o låter mig inspireras! Undrar om det vore ok att kontakta dig via mail? Det gäller träning o kostprogram.
Ha det Kanon i Sommarvärmen!
MVH
Jacob

Kungen av minigolf 1 Jun, 2008 - 2008 16:06

När man ser bilder innser man verkligen om formen är bra eller dårlig… :-/
Får bara mata på.
Tack för en riktig trevlig dag!
:-)

Mikael Jelenko 1 Jun, 2008 - 2008 19:06

haha kungen ja du va bra bara att erkänna:) Ja tack för en riktigt skön och intressant dag och för inte glömma maten var magisk. ser fram emot nästa träff på det nya gymet…..Då jävlar ska ni få se på puttar :)

Marcus 1 Jun, 2008 - 2008 19:06

Instämmer med Magnus, en mycket rolig och givande dag… (trots minigolfen) hehe…

Anders Fröstberg 1 Jun, 2008 - 2008 22:06

Tack än en gång till Seth och Johanna .. var en riktigt skoj dag , kul att träffa alla nya ansikten med och bara snacka lite =) .. middagen var super och avslutade här hemma med lite godis och jordgubbar =) ..ska in i ketos dimman igen :) ha det gott alla tills nästa gång vi ses !!

Thomas Lillevold 2 Jun, 2008 - 2008 00:06

Och Mikael;
Nice guns!

Mikael Jelenko 2 Jun, 2008 - 2008 20:06

Tack Thomas :)

Emma 4 Jun, 2008 - 2008 18:06

Tack för en mycket trevlig dag/helg. Jättetrevligt att träffa fler klienter och snacka lite! Hoppas vi ses snart igen! Mvh Emma i Sundsvall

admin 6 Jun, 2008 - 2008 10:06

Every client that’s awaiting some type of adjustments to their dietplan, hold on, I will have it ready this night, or saturday morning. I just have some pressing issues that I need to take care of first.

Best Regards Seth Ronland

admin 6 Jun, 2008 - 2008 10:06

And my new mail is of course:
seth.ronland@comhem.se

Don’t worry I’m still alive and kicking!
//SR

Mikael Jelenko 7 Jun, 2008 - 2008 11:06

Lugnt här tokigt bra pass nu idag… De går bra nu :) kost träning livet allt på topp fan vad skönt det är med träning som inte gör ont på fel sätt, I AM BACK !!!!! Stranden väntar efter morgon promenad 30 min bröst rygg mage intervall 15 min nu återhämtning med lite sol och vila på starnden sen grillning till Fotbollen ikväll med polare, kan det bli bättre dag? haha

Sofie 12 Jun, 2008 - 2008 14:06

Ska vi inte göra om detta snart?=) Trivdes som fisken i vattnet bland alla träningstokiga människor.Ser fram emot att få träffa alla igen!/Sofie från dom småländska skogarna

Thomas Lillevold 13 Jun, 2008 - 2008 00:06

Håller med Sofie! Detta måste vi gøra igjen! :-)

Hanna 16 Jun, 2008 - 2008 08:06

Jag saknar bloggen!

Kanske dags att skriva lite?