Seth’s Ost och Skinksallad

Ingredienser: (2 portioner)

Tid: 8 minuter

8skivor 5% lagrad Ost (det går med 10% ost också)

4tsk 5% Philadelphia ost

200gram Keso 1,5%

100gram Skinka eller Kalkon

Sallad gjord på:

Isbergssallad

Tomat

Paprika

Gurka

Ev. 10st Kalamataoliver

Tillagning:

1. Gör salladen och lägg den i en bunke

2. Skär skinka och den lagrade osten i småbitar

3. Rör ihop sallad, skinka och ostarna

Per portion: (beräknat utan oliver)

Cirka. 115kcal

Protein: 11gram E%40

Kolhydrat: 7gram E%30

Fett:: 4gram E%30