Johanna Heide

Johanna Heide är min sambo och tävlar i Bodyfitness. Äter också enligt PF under offseason.

Val av proteinpulver: Double Pro/Nectar

Favorit kosttillskott: White Flood och Burn Force

Jag har tränat henne sedan dag 1 då hon bestämde sig för att satsa på tävlingen.

Första tävlingen var efter 1 års träning och kost FitnessFestivalen 2006:

Andra tävlingen var SM -07.

I år blev det Muscle Tech Grand Prix där hon på lördagen kom fyra och gick vidare till Grand prix finalen på söndagen. Hon gick vidare till finalen även här och slutade på en sjätte plats. Fyra veckor senare var det dags för Loaded Cup i Danmark. Där kom hon sjua. Tre veckor senare bar det av till Stockholm för att göra ett fotoreportage för Body Magazine. Eefter ett fullspäckat schema har Johanna nu tagit en välbehövlig paus från tävlandet. Hur det blir nästa år återstår att se.

3 veckor innan MTGP

Formcheck på hotellet dan innan tävling.

Finalen söndagen på MTGP