Vill redan nu summera året som gått:

Tävlingsmässigt var det inget speciellt lyckat år, 2a på SM i AF i all ära, men det var självklart guldet man satsade på. Det konstiga var att jag inte ens var förbannad när jag inte vann, se på fan tillochmed Seth Ronland har växt upp… Det som jag minns allra bäst ifrån SM i AF är faktiskt resan upp och ner, den var “HILARIOUS”. Vi hyrade en minibuss och körde upp ett helt gäng. Stämmningen var på topp, och det är nog det roligaste jag upplevt i tävlingssammanhang på mycket länge!

Men som jag skrivit innan så måste detta bero på en viss mättnad inom tävlandet, det är helt enkelt inte lika inspirerande längre att tävla som det var förr. I classic BB blev jag sist (!), beroende på att jag glömde göra en posering i mitt fria program… Detta kändes inte heller särskilt jobbigt då jag gjorde hela tävlingen på skoj, jag minns att jag arbetade 14 timmar om dagen de sista 5 veckorna innan tävlingen och genomförde totalt 3st kardiopass under “dieten” fram till tävlingen. Men likväl tyckte jag mig bevisa att det inte krävs speciellt mycket arbete om man vet hur man ska äta för att se hyffsad ut på scenen, eller vad ? Döm själva

Så tävlingsmässigt blir det betyget 7/10. Ger mig själv lite cred för att komma i form på 6 veckor till SM i AF, med tanke på att jag gjorde 10 dips då jag kunde börja träna efter min operation - detta var 8 veckor innan SM. 4 dagar innan SM i AF gjorde jag 67 dips på mitt gym och 32 chins, och detta utfördes på tom mage efter 14 timmars fasta. Den hungrigaste vargen jagar bäst…

2007 blev även året då jag äntligen fick spons av kläder. Mode och kläder är ett av min intresse så det passade verkligen med kontrakt med Dcore.  Dcore är tillverkar med precision och sitter verkligen snyggt. Kul med ett nytt märke i branschen, det är vi verkligen i behov av, det börjar bli tjatigt med 80tals inspirerade GASP kläder.

Året innehöll också en del karriärsmässig framgång, jag fick mitt certifikat inom VVS, köpte ett gym och utökade min klient krets med över 200%. Ett hårt arbete då jag själv inte kunde träna mer än ben två gånger i veckan (efter operation), satte förutsättningarna för både gymköp och explosionsartad klientkrets.

I sommras fick vi celebert besök på mitt gym av Pauline Nordin som är fitnessproffs i USA, henns man Pavel Ythjall är proffisionell fotograf och tog ett par klockrena bilder på mig och Pauline. Dessutom gjordes det en lokal tidningsartikel om träning av klienter på mitt gym.

Jag drog igång mitt eget Team, Team Bad Boy Ystad, i sammarbete med Bad Boy MMA.

Träningen ihop med min Sambo Johanna dog ut, då vi aldrig mera har tid att träna ihop. Att vara gymägare har sina nackdelar… Men å andra sidan tränar vi också helt annorlunda för tillfället. Vi följdes åt under dieten inför SM och det det blev en och annan fin bild på gymmet! Och HÄR ville Johanna att det skulle stå: Viktigaste händelsen 2007: Johanna startar en blogg på http://www.johannaheide.blogspot.com/

Matmässigt har året varit kanon! Jag har ätit den godaste maten någonsin och ändå varit på “diet”, utvecklingen av boken går stadigt framåt. Men frågan kvarstår: kommer publiceringen att bli av ? Jag har inget kontrakt med något bokförlag eller så, och tidsmässigt har jag alltid varit en optimist. Nästa år är redan bokat vad som ska ske, man börjar nästan leva i en kalender snart. Och då vet man att man inte är så ung längre (eller det känns så).

Träningen år 2007: Styrketräning - lite volym och ganska många reps. Konditionsträningen har gått bra, och det har faktiskt blivit mer än föregående år, detta märktes kanske då jag vann hinderbanan på SM i AF i år.

Prayer:

“I come to you hungry and tired
you give me food and let me sleep
I come to you weak
you give me strength and that’s deep
you call me a sheep and lead me to green pastures
only asking that I keep the focus in-between the chapters
You give me the word and only ask that I interpret
And give me the eyes that I may recognize the serpent
You know I ain’t perfect,but you’d like me to try
Unlike the devil who just wants me to lie
till I die
Lord why is it that,I go through so much pain
All I saw was black,all I felt was rain
I come to you because its you who knows
you showed  me that everything was black because my eyes were closed
You gave me the light and let me bask in your glory
So it was only right that when you ask for this story
I put it together to do our dogs some good
our dogs being,brothers and sisters in the hood
Plenty of times you sent help my way,but i hid
and I remember once you held me close,but i slid
There was something that I just had to see
that you wanted me to see so I can be what you wanted me to be
And I think I’ve seen it,but I don’t feel the same
Matter of fact I know I’ve seen it,I can feel the change
and it’s strange almost got me beating down your door
But I have never known a love like this before
It’s a wonderful feeling to get away from the pain
and up under the ceiling I get away from the rain
And the strain that I feel when I’m here is gone
I know real so I wipe away the tears with a song
and I almost lost faith when you took my man Monty,Paso,and Jay’s brother Dan
and I fear that what I’m saying won’t be heard until I’m gone
but it’s all good,cause I really didn’t expect to live long
So if it takes for me to suffer,for my brother to see the light
Give me pain till I die,but please Lord treat him right” - Earl Simmons

We are all one 

Gott nytt år!